المجلة الدولية للعلوم والتقنية

International Science and Technology Journal

الرئيسية < البحوث والدراسات < تفاصيل بحث أو دراسة

Role of the physiotherapy in prevention and recovery of muscles cramps

الملخص
التشنجات العضلية، والمعروفة أيضًا باسم تقلصات العضلات، هي انقباضات مفاجئة لا إرادية لعضلة واحدة أو أكثر. يمكن أن تحدث في أي عضلة في الجسم، ولكنها أكثر شيوعًا في الساقين والقدمين والظهر. يمكن أن تحدث التشنجات العضلية بسبب مجموعة متنوعة من العوامل، بما في ذلك الجفاف، واختلال توازن الإلكتروليت، والإفراط في استخدام العضلات، وتلف الأعصاب.. في هذه الدراسة، بحثنا في أكثر حالات إصابات الشد العضلي شيوعًا بين الرياضيين في نادي طبرق الرياضي، وأسبابها، والمناطق المصابة، وطرق العلاج. جُمعت البيانات من نادي طبرق الرياضي، وسُجِّل ما مجموعه 30 حالة إصابة بشد عضلي بين الذكور خلال الفترة من عامي 2022 و2023. ولعب العلاج الطبيعي دوراً هاماً في تعافي المرضى خلال فترة قصيرة وتحسين قدرتهم على القيام بالأنشطة اليومية، ومن المهم اتباع تعليمات ونصائح المدرب، وهناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لتأكيد هذه النتائج............... الكلمات المفتاحية:.......... الأسباب، تشنج العضلات، العلاج الطبيعي، طبرق، ليبيا.
Abstract
Muscle spasms, also known as muscle cramps, are sudden, involuntary contractions of one or more muscles. They can occur in any muscle in the body, but are most experienced in the legs, feet, and back. Muscle spasms can be caused by a variety of factors, including dehydration, electrolyte imbalances, overuse of muscles, and nerve damage. In this study, we investigated the most common cases of muscle spasm injuries among athletes in the Tobruk Al Squer Club, their causes, the affected areas, and the treatment methods. Data was collected from Tobruk Al Squer Club, and a total of 30 cases of muscle strain injuries among males were recorded during the period from 2022 to 2023. Physiotherapy plays an important role in recovering patients in a short time and improves their ability to do daily activities. It is important to follow the coach's instructions and advice. Further studies are required to confirm these findings.................. Keywords: ................causes, muscles spasm, physical therapy, Tobruk, Libya.